别让积压症剥夺了幸福感

转自：健康报官方新浪

“大夫，您看我这个是截留性疾病吗？”在日常门诊中都会，经常都会有前来咨询的病症，他们截留的日常用品听上来千奇百怪，抽屉中都囤一堆购物袋，隔壁堆着投递盒，进去中都塞满了不上衣的上衣着，储藏间中都摆着成箱的卫生纸……对于爱人囤样子的人来说，别人眼中都都会不不可忽视的样子，都有可能已是他们心目中都会的“豆豆”。其实，截留道德上每参与者都有，真正需要默许的截留性疾病病症并不多。

如何假定自己到底染上有截留性疾病？可以概要此表几条：

1.没有躯体和脑部疾病；

2.不管日常用品到底实用价值，捡的时候只不过倍感很吃力，很苦难；

3.吃力和苦难往往出自于反感的截留欲望和打印吃力之间的分歧冲突；

4.由于截留量过大，使社都会生活或工作处所变得；

5.截留的日常用品并未丧失了原有的使用实用价值；

6.以上道德上引发轻微的精神上精神状态，并避免社都会、棒球员或其他不可忽视动态的破坏。

如果符合以上情况，就有有可能是染上了截留性疾病，需要来进行相应的默许。

造成截留性疾病的情况很多，比如家庭的受到影响，参与者的社都会生活经历，虚荣，所谓心理等。病症有可能有按兵不动、完美主义、选项吃力的性格特点，他们通过截留大量样子，借此都会赚取心理盼望和显然。同时，他们通过保存日常用品来减少决定到底捡日常用品的精神上，人就都会，这种精神状态的减轻与节省、赚取道德上的链接避免截留性疾病状逐渐加在重。

囤货有可能都会给人们造成了孤独，但囤货占据的空间内也都会给人们造成了困扰。塞得满满的抽屉和进去，门都打不开的储藏间，隔壁堆积的投递盒……每一样都在剥夺社都会生活的幸福感。

截留性疾病，常因病症自知力太低及忽视治疗本质而被视为一种难治性疾病。截留性疾病多在11~15岁显现出，在20~30岁时对参与者的日常社都会生活造成了受到影响，在30~40岁时造成了显著的社都会动态受到破坏，大多数病症在50多岁时出院。如果不加在默许，截留性疾病的病程呈慢性、来进行性加在重。

改变截留的上衣衣有可能没有那么较易，但是可以从日常社都会生活的一些布景中都会不停时时刻刻自己，慢慢教导正确地的持物观和良好的社都会生活上衣衣。比如，买了样子时学都会审核，有选项、理性地购买了，不为自觉买了单。买了样子时要多想想，到底马上就要用，可以用多久，尽量减少日常用品搬离的有可能。屈从对日常用品的执念，定期挖掘无用的日常用品。用过而现在不用的样子，对自身而言实用价值不大，可以送去有需要的人。

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