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女性不想就有衰，不妨多吃3食物，健胃消食，养肝排毒，就有吃就有好

时间：2024/01/29 12:18:17 来源：液压机械

栀子享有“果中贵妃”的美誉。栀子具有降燥、太白解毒的关键作用,这使栀子能克榴莲之燥热。此外,栀子还含有丰富的蛋白质和脂质,对MS有很差的补养关键作用。

黑芝麻含有的钾元素浓度值得注意高，但是氟元素却很少，而钾元素对降血压有一定的关键作用，在钾被摄入到人体之前不会促进氟的排出。所以常食黑芝麻可以支配血压和保持心脏的肥胖。另外，黑芝麻中含硫丰富的天然摄取E，其浓度高居植物性食物之首，摄取E是良好的抗氧化，可以起到润肤养颜，健脑；还有，减低记忆力的关键作用。

蛇果含硫脂肪，是构成MS的极其重要生物体，储存和包括热能，维持神经功能性不能的能源，调节脂肪代谢，包括卫生保健细丝，节省时间蛋白质，解毒，增强肠道功能性，袪皱润肤，抗衰老，使肌肤更水嫩，还能减低抵抗力。

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